SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Witam, chciałbym się dowiedzieć czy zrobienie czegoś takiego da efekty: 1 cykl: monohydrat vitalmax 600g Po skończonym cyklu w przerwie między cyklowej brałbym Olimp - ARGI POWER 2 cykl: monohydrat + cm3 Czy polecacie takie coś czy nie, mój znajomy chce tak właśnie robić i chcę się dopytać czy wyjdzie mu to na dobre i czy da to dobre efekty. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-02-20 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z ph

    Temat
    Doping

    [...] należy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: 150 kg -przysiad: 125 kg PYTANIE: Planuje zacząć swój pierwszy cykl na PH, chciałbym zbudować dobrą sylwetke do lata, chciałbym przybrać dobrej jakościowo masy, aby dużo nie spadło, ale jednoczenie nie chciałbym by poszło to w brzuch i w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-12-28 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako ,że pod koniec czerwca mija przerwa w stosowaniu kreatyny już muszę zacząć rozkminiać co kupić na cykl kolejny cel oczywiście CZYSTA MASA suplementy stosowane ostatnio Xpand + mono efekty całkiem całkiem teraz w przerwie jechałem na STAKU 2 i WF , efekty oprócz siłowych znikome na kolejny cykl mam do dyspozycji ok 250zł , zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-06-01 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co niektorzy tutaj maja duze pojecie o tym wszystkim , dlatego tez chialem i u was zasiegnac porady. Tak jak napisalem nizej bede chcial od lutego zrobic jakis porzadny cykl po ktorym bede mial znaczace efekty. Po moim porzednim nie sa zbyt zadowalace. Napewno bedzie deca. Myslalem o 20 deci + 20 winstrol ? Co o tym myslicie..? prosze o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-12-18 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] swoją przygodę z siłownią (w wieku 16lat) nie miałem za***istej sylwetki, potem powoli zacząłem mieć coraz lepsze efekty. W sierpniu 2009 skończyłem pierwszy porządny cykl masowy, z 73kg zrobiło się 87kg, a pod koniec września po redukcji już ładna rzeźba na 80kg. Jak będę dysponował fotkami to wrzucę. Na początek coś o mnie: Staż [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2009-10-25 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, na siłowni bywam już od dwóch, w tym czasie zrobiłem już sporo różnych cykli zaczynając od FBW poprzez dzielony na HST kończąc. Efekty, na których mi zależało już osiągnąłem (nie zależy mi na zostaniu zawodowym kulturysą ani na budzeniu respektu na ulicy swoimi wymiarami). Siłownię jednak lubię, chodzę bo sprawia mi to przyjemność i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-07-04 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie jem po 2500 - mimo to waga i tak lekko rośnie chociaż np wymiary w talii wciąż spadają, więc zobaczymy jak to wyjdzie ostatecznie. Nie mam zamiaru zmarnować cyklu żeby nie było tak że minie cykl a moje obwody/waga będą takie same jak skończe cykl - zejdzie woda i nic z tego żeby nie było. Chce mieć konkretnią diete na mase, nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2015-01-28 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam, właśnie jestem na etapie jedzenia ostatnich tabletek Clomidu i Tamoxifenu po pierwszym cyklu. Pierwszy cykl trwał od 30 stycznia i wyglądał następująco: Prop e2d 100mg 1-10 Masteron e2d 100mg 3-12 ODBLOK: HCG 1000j e2d 11-14 Clomid 100mg ed 14-17 Tamoxifen 40mg ed 14-17 Także pierwszy cykl zakończył się dość wcześnie bo już w połowie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2017-06-05 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gram w tenisa i raz w tygodniu w koszykowke. w te wakacje mam juz za soba miesiac treningow, pierwsze dwa tygodnie to ogolny trening, powrot do formy, pozniej dwutygodniowy cykl fbw 15-10-5 ( jesli to potrzebne moge zamiescic konkretne cwiczenia, ktore wykonywalem ) i teraz jestem w trakcie drugiego. miedzy traningami silowymi i po nich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-08-05 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-monohydrat + ester ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko !! Od 3 tygodni jem kreatyne, niestety jest to juz moj 4 cykl kreatynowy i nie odnotowalem w zasadzie zadnych przyrostow silowych ;( Smutne, bo biore jeszcze hmb liquid, ktore na mnie dobrze dzialalo , zas po ostatnim cyklu kreatynowym poszlo mi + 10 kilo na lawie. W zasadzie chodzi mi tylko o wyciskanie na plaskiej, bo w martwym i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-01-07 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HST naprawdę działa?

    Temat
    Trening w domu

    [...] paczek ryżu, kaszy, kilkanaście puszek tuńczyka, oliwę z oliwek, 2 kg łuskanego słonecznika, kostkę twarogu, pierś z kurczaka i... wziąłem się do roboty. Mój plan na ten cykl wyglądał następująco: * MC sumo/przysiad na suwnicy Smitha (na mojej siłowni nie ma jak robić siadów) * wyciskanie na płaskiej * dipsy z obciążeniem * wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12004 Data: 2010-11-01 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,ćwicze na silowni od kilku lat.Mam 25 lat,zawsze miałem tendencje do tycia. Z racji tego, ze wyniki nigdy nie były zadowalajace(tyje od malej ilosci kalorii, przewaznie zalewam się tłuszczem zamiast budowac miesnie)(Może to być akurat genetyka i po prostu taka budowa ciała)postanowilem zrobic badanie testosteronu, LH,FSH,prolaktyny, po czym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2022-05-21 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema niedawno skoczyłem cykl na mecie efekty jak o takie, mam zamiar następny cykl na SSA zrobić za jakieś 4-5 mies i w tym czasie chce zrobić cykl z Nitrobolonem 2 i mono do tego.Wcześniej nigdy nie brałem nitrobolona czy po 1,5 mies odstępu od mety starczy żeby zacząć ten cykl i czy efekty powinny być takie jak przed brania mety czy mniejsze??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-05-31 09:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] preparat wapń/magnez/cynk jako tani zamiennik ZMA To będzie najpewniej moja pierwsza batalia z masą tego sezonu. Do kolejnego lata mam zamiar przymasować 3 razy. Na następny cykl wezmę jakiegoś stacka kreatynowego przedtreningowego i jakieś mono po treningu. Na wiosnę przyszłego roku planuję Venoma 3.0 i BCAA jako antykatabolik - ruszę z [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14946 Data: 2009-08-25 17:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na 3ci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcę zaczać kolejny cykl na mono/ewentualnie tcm3. Pytam, bo mam wątpliwości co wybrać... 1 cykl był na mono z treca- efekty w miarę ( ok 3-4kg do przodu, obwód w klatce 5cm w górę, ramię ok 1-1.5cm). Trwał ok 6 tyg. Później był przerwa ok 2 miesięcy i zacząłem znowu mono, tyle że z Universala, które wszyscy chwalą + SAW z treca. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-09-12 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 2 lata temu zacząłem pierwszy "cykl". Napisałem to w cudzysłowiu bo cykl ten był bez większego przygotowania, po prostu chciałem przybrać na masie bo od zawsze byłen bardzo chudy a inne metody nie przynosiły skutków albo były one mizerne (np. nabranie tłuszczu a nie masy mięśnowej po Megace :]) Staż na siłowni miałem ok pół roku (tak, wiem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-03-19 14:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko konkrety..

    Temat
    Doping

    [...] piszę.. Z tego co przeczytałem jej efekty uboczne nie są olbrzymie (w porównaniu z innymi mocniejszymi koksami)oraz metoda zażywania nie jest jakimś ciężkim problemem. Co do cyklu - z tego co wynika z opinii innych wygląda to następująco: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie+Sylimarol 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie+Sylimarol 3 tydzien-po 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-05-29 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zapłacicie za wszystko. Zasada jest jedna prostsza. Masz kase, to kupujesz to co najlepsze i to wszystko... Nie spowoduje to w żaden sposób, że gdy zrobicie kolejny cykl ma monohydrate efekty będą słabsze." W związku z tym chciałbym o poradę jaka forma kreatyny bądź stack daje największe efekty (oczywiście trzymam diete, a podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-12-24 01:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sie dobrze zjesc :) mam 17 lat, chcialbym zapytac co zmienic w grafiku, jesli wgl cos zmieniac... rowniez chce wiedziec jakie byscie mi polecili odzywki, moj poprzedni cykl to moj najwiekszy blad, nitrobolon 2 550g + cm3 creatine 180 caps, jednak efekty sa, spore... i nie spadlo nic choc skonczylem cykl 2 tyg temu :) Postanowilem zrobic [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2011-10-08 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35 -klatka: 98 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w dodatku nie przemyślany. Metanabol 8. TRENING: 5x5 9. CEL CYKLU: masa jak najlepszej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: metanabol, jakieś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2012-05-17 02:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)